Współpraca online

Na czym polega współpraca on-line?


Współpraca on-line polega na pełnej, ścisłej, zdalnej opiece dietetyczno-treningowej - bez konieczności spotkań "na żywo". Narzędziami komunikacji między trenerem, a podopiecznym są: komunikator na stronie, e-mail lub rozmowa telefoniczna. Dzięki regularnym konsultacjom oraz wysyłanym drogą elektroniczą raportom (co 2 tygodnie), trener ma pełną kontrolę nad postępem podopiecznego. Zyskujesz pełne wsparcie merytoryczne, motywację i jesteś ściśle kontrolowany w realizacji swoich celów.


Do kogo skierowana jest oferta współpracy on-line?


Choć plany treningowe są ściśle ustalane w oparciu o ankietę i możliwie jak najlepiej dopasowywane do ćwiczącego, to oferta współpracy on-line skierowana jest do osób posiadających już staż treningowy. Wymagana jest znajomość nazewnictwa i techniki wykonywania podstawowych ćwiczeń na siłowni.



Co obejmuje współpraca on-line?


  • konsultację wstępną (komunikator na stronie/rozmowa telefoniczna/rozmowa wideo),

  • 7-dniowy plan dietetycznty i suplementacyjny z wprowadzaniem ewentualnych korekt na bieżąco,

  • plan treningowy na ustaloną ilość dni treningu,

  • co 2 tygodnie: kontrole postępów oparte o wypełniane arkusze treningowe i wprowadzane pomiary,

  • wsparcie merytoryczne i motywacyjne,

  • wszelkie zmiany i korekty w cenie współpracy.


OFERTA WSPÓŁPRACY ON-LINE:

Miesiąc

350 zł
miesiąc współpracy,
7-dniowy plan dietetyczny,
plan treningowy,
raporty i kontrola co 2 tygodnie.
ZAMAWIAM

Kontynuacja

300 zł
przedłużenie współpracy o miesiąc,
nadzór planu diety,
nadzór planu treningowego,
raporty i kontrola co 2 tygodnie.
ZAMAWIAM

2 miesiące

600 zł
2 miesiące stałej współpracy,
7-dniowy plan dietetyczny,
plan treningowy,
raporty i kontrola co 2 tygodnie.
ZAMAWIAM

3 miesiące

850 zł
3 miesiące współpracy,
7-dniowy plan dietetyczny,
plan treningowy,
raporty i kontrola co 2 tygodnie.
ZAMAWIAM

Polecaj ofertę swoim znajomym, a otrzymasz 10% zniżki na wszystkie usługi! Wystarczy, że osoba korzystająca z oferty powoła się na Ciebie przy pierwszej konsultacji.